南京，一座历史文化底蕴深厚的城市，是许多人心中的旅游胜地，带着家中的老年人来南京旅游，如何安排行程，让旅途愉快而又不累人呢？下面为您精心策划一份南京带老年人旅游攻略。

目的地概览

南京，古称金陵，拥有悠久的历史文化和众多的名胜古迹，无论是中山陵、明孝陵等历史遗址，还是夫子庙、老门东等人文景区，都是带老年人旅游的绝佳选择，南京的美食也是不可错过的。

行程安排

第一天：中山陵+明孝陵

中山陵是缅怀孙中山先生的圣地，可乘坐观光车上山，欣赏沿途的风景，明孝陵则是明朝开国皇帝朱元璋和马皇后的陵墓，石象路、神道等都是值得一看的景点，这两个景点都有较大的步行区域，因此建议携带轻便的轮椅，以便老年人在体力不支时休息。

第二天：夫子庙+老门东

夫子庙是南京的繁华地段，既有古老的建筑，也有现代的商业氛围，可以带领老年人在这里品尝南京特色小吃，如鸭血粉丝汤、小笼包等，老门东则是一个充满历史韵味的地方，古老的街巷、独特的民居都值得一看，这里的游览强度相对较低，适合老年人。

第三天：南京博物院+江南贡院

南京博物院是中国四大博物馆之一，是了解南京历史文化的好去处，江南贡院则是古代科举考试的考场，见证了南京的辉煌历史，这两个景点都有大量的室内参观内容，适合长时间休息。

住宿与餐饮

住宿：选择靠近市中心的酒店，方便前往各个景点，考虑老年人的需求，选择设施完备、服务周到的酒店。

餐饮：南京的美食丰富多样，如鸭血粉丝汤、盐水鸭、小笼包等，在安排行程时，可以考虑到餐饮的因素，选择适合老年人口味的餐厅。

注意事项

1、考虑到老年人的体力状况，行程安排不宜过于紧凑，适当安排休息时间。

2、携带必要的药品，如晕车药、感冒药等。

3、准备一些轻便的零食和饮料，以应对老年人突然出现的饥饿或口渴。

4、注意天气变化，根据天气情况调整行程。

5、为老年人准备一些舒适的鞋子和衣物，以便在户外活动时穿着。

6、在游览过程中，多关注老年人的身体状况，及时询问他们的感受，以便及时调整行程。

推荐景点细节

1、中山陵：乘坐观光车上山，欣赏沿途的风景，领略南京的城市风光。

2、明孝陵：参观石象路、神道等景点，感受明朝皇家的庄严与雄伟。

3、夫子庙：品味南京特色小吃，体验南京的繁华商业氛围。

4、南京博物院：了解南京的历史文化，感受南京的历史底蕴。

5、江南贡院：参观古代科举考试考场，感受古代文化的魅力。

6、紫金山天文台：了解天文知识，欣赏紫金山的美景。

7、美龄宫：欣赏蒋介石与宋美龄的爱情故事，领略建筑之美。

带着老年人来南京旅游，需要做好充分的准备，合理安排行程，关注老年人的身体状况和需求，按照以上攻略安排行程，可以让旅途愉快而又不累人，希望这份攻略能为您的南京之行提供帮助。